Verkennen
Rustig uitzoeken wat er speelt. Kies waar je wilt beginnen; alles mag je overslaan.
- Korte startVijf korte vragen, een eerste beeld in een paar minuten.
- Volledige verkenningUitgebreider, in hoofdstukken. Pauzeren kan altijd.
- Dagelijkse check-inKort bijhouden hoe het vandaag gaat.
- LevenslijnPeriodes in je leven die je wilt vastleggen.
- Hormonen en levensloopOptionele verdieping, bijvoorbeeld rond de overgang.