Anders Afgestemd

Levensloop, belasting en ondersteuningsbehoeften zorgvuldig in beeld

Er staat nog geen verkenning in deze browser, dus “Ga verder” is nog niet beschikbaar.

Nederland — Nederlands

Wat doet Anders Afgestemd?

Anders Afgestemd helpt je begrijpen wat je ervaart, ontdekken wat mogelijk helpt en op een eenvoudige manier steun vragen in je dagelijks leven.

Verkennen
Wat herken ik?
Begrijpen
Wat zou hiermee kunnen samenhangen?
Ondersteunen
Wat kan mogelijk helpen?
Doen
Welke kleine stap kan ik nu zetten?

Bekijk DOEN: van inzicht naar een kleine stap Help mij iets vragen Ik wil meer weten over autisme

Voor wie is deze app?

Anders Afgestemd is er voor jou

Je vult de verkenning zelf in, in je eigen tempo. Je hoeft niets in één keer af te maken. Je antwoorden blijven in deze prototypefase lokaal in deze browser en je kunt ze altijd aanpassen of verwijderen. Aan het einde kun je vrijwillig een samenvatting voor de huisarts maken, controleren, aanpassen, afdrukken of meenemen naar een gesprek.

Een huisarts, POH-GGZ of behandelaar gebruikt deze applicatie niet en heeft geen toegang tot je gegevens. Er wordt niets automatisch verstuurd en niemand kijkt op afstand mee.

Begrijpen wat er speelt begint met het hele verhaal

Misschien loop je al langere tijd vast. Misschien herken je kenmerken die bij autisme, ADHD, langdurige overbelasting, slaapproblemen of hormonale veranderingen kunnen passen. Vaak is niet één verklaring voldoende. Anders Afgestemd helpt je ervaringen, veranderingen, voorbeelden en ondersteuningsbehoeften stap voor stap te ordenen.

De applicatie stelt geen diagnose. Zij helpt je om patronen te herkennen en een gesprek met een professional beter voor te bereiden.

Je hoeft niet alles in één keer in te vullen. Je kunt vragen overslaan, pauzeren en later verdergaan.

Waarom Anders Afgestemd?

Meer dan zichtbare kenmerken

Wat iemand aan de buitenkant kan, zegt niet altijd hoeveel voorbereiding, spanning of herstel daarvoor nodig is.

Levensloop én huidige situatie

De verkenning kijkt naar eerdere levensfasen, actuele veranderingen en de omstandigheden waarin iets gemakkelijker of moeilijker wordt.

Meerdere verklaringen mogelijk

Autistische kenmerken, ADHD, angst, trauma, slaaptekort, depressieve klachten, lichamelijke problemen, langdurige overbelasting en hormonale veranderingen kunnen overlappen of naast elkaar bestaan.

Ondersteuning zonder diagnose

Praktische aanpassingen kunnen helpen, ook wanneer nog niet duidelijk is welke diagnose wel of niet van toepassing is.

Voor wie is de verkenning?

De eerste onderzoeksversie is ontwikkeld voor volwassenen van 18 jaar en ouder.

mensen die zelf kenmerken herkennen
mensen die door iemand anders op autisme of ADHD zijn gewezen
mensen die regelmatig vastlopen of langdurig uitgeput zijn
mensen bij wie eerdere diagnoses niet alles lijken te verklaren
mensen die veel camoufleren of zich sterk aanpassen
mensen met slaap- of prikkelproblemen
mensen die veranderingen rond de overgang ervaren
mensen die een gesprek met huisarts, psycholoog of andere professional willen voorbereiden
mensen die vooral willen ontdekken welke ondersteuning kan helpen

Wat doet Anders Afgestemd?

Je vertelt waarom je de verkenning doet.
Je beantwoordt vragen over verschillende levensgebieden.
Relevante antwoorden krijgen rustige vervolgvragen.
Je voegt voorbeelden, levensfasen en gevolgen toe.
De applicatie ordent samenhang, verandering, onzekerheid en ondersteuningsbehoeften.
Je kunt een persoonlijk verslag voorbereiden voor jezelf of een professional.

De applicatie kan verschillende mogelijke verklaringsrichtingen naast elkaar tonen. Dat zijn geen diagnoses.

Wat doet de verkenning niet?

De verkenning stelt geen diagnose.
Een vragenlijst kan autisme niet bewijzen of uitsluiten.
De applicatie berekent geen betrouwbare autismekans.
Een hoge hoeveelheid kenmerken betekent niet automatisch autisme.
Een lage hoeveelheid kenmerken sluit hulpbehoefte niet uit.
De applicatie vervangt geen huisarts, psycholoog, psychiater of andere professional.
De applicatie schrijft geen behandeling of medicatie voor.
De applicatie bepaalt niet of iemand eerlijk of oneerlijk antwoordt.
De applicatie gebruikt geen verborgen leugendetector.
Acute veiligheidsproblemen worden niet verwerkt als autismekenmerk.

Wat kan er uit de verkenning komen?

Je kunt bijvoorbeeld het volgende terugzien:

weinig informatie over een bepaald gebied
enkele relevante signalen
meerdere samenhangende signalen
een mogelijk langdurig patroon
vooral recente veranderingen
sterke invloed van slaap of uitputting
mogelijke hormonale of overgangsgerelateerde belasting
verschillende mogelijke verklaringen naast elkaar
onvoldoende informatie
behoefte aan medische beoordeling
praktische ondersteuningsbehoeften

Jouw informatie blijft van jou

Je antwoorden worden alleen in deze browser bewaard, via lokale opslag (localStorage).
Er wordt geen account aangemaakt.
Er worden geen antwoorden automatisch verstuurd.
Er wordt niets automatisch gedeeld met een professional.
Jij bepaalt zelf wat je in een verslag opneemt.
Je kunt je volledige verkenning verwijderen.
Echte medische of zeer gevoelige gegevens horen pas thuis in een latere productieversie met passende beveiliging en privacywaarborgen.

Waar kun je terecht?

Welke route passend is, hangt af van je vraag. Anders Afgestemd verwijst niet door naar commerciële aanbieders en doet geen uitspraak over vergoeding.

Huisarts

De huisarts is meestal het eerste aanspreekpunt wanneer klachten je dagelijks functioneren beïnvloeden, wanneer lichamelijke oorzaken moeten worden onderzocht of wanneer je een verwijzing wilt bespreken.

Wanneer passend: Bij algemene of nog onduidelijke gezondheidsklachten, bij twijfel over lichamelijke oorzaken en bij vragen over een verwijzing.

Buiten kantooruren kun je contact opnemen met de huisartsenpost.

Laatst gecontroleerd: 2026-08-05

Thuisarts

Thuisarts.nl

Thuisarts biedt betrouwbare gezondheidsinformatie die door artsen wordt gemaakt.

Wanneer passend: Wanneer je rustig wilt nalezen wat bekend is over klachten, onderzoek of behandelmogelijkheden.

Informatie over de overgang staat op https://www.thuisarts.nl/overgang

thuisarts.nl

Je verlaat Anders Afgestemd en opent een externe website in een nieuw tabblad. Je antwoorden gaan niet mee.

Laatst gecontroleerd: 2026-08-05

Thuisarts — informatie over de overgang

Thuisarts.nl

Uitleg over de overgang, veelvoorkomende klachten en mogelijke vervolgstappen.

Wanneer passend: Wanneer je meer wilt weten over overgangsklachten en wat je kunt bespreken.

thuisarts.nl/overgang

Je verlaat Anders Afgestemd en opent een externe website in een nieuw tabblad. Je antwoorden gaan niet mee.

Laatst gecontroleerd: 2026-08-05

Nederlandse Vereniging voor Autisme

Nederlandse Vereniging voor Autisme (NVA)

Voor algemene informatie, herkenning, belangenbehartiging en informatie over autisme.

Wanneer passend: Wanneer je informatie zoekt over autisme, ervaringsverhalen wilt lezen of contact zoekt met lotgenoten.

Deze vereniging geeft informatie en belangenbehartiging en stelt zelf geen diagnose.

autisme.nl

Je verlaat Anders Afgestemd en opent een externe website in een nieuw tabblad. Je antwoorden gaan niet mee.

Laatst gecontroleerd: 2026-08-05

MIND Hulplijn

MIND Korrelatie

Voor anonieme psychische en psychosociale ondersteuning, advies en hulp bij het vinden van passende hulp.

Wanneer passend: Wanneer je wilt praten, wilt meedenken over vervolgstappen of niet weet waar je moet beginnen.

Dit is geen acute hulpdienst. Bel bij direct gevaar 112.

mindkorrelatie.nl

Je verlaat Anders Afgestemd en opent een externe website in een nieuw tabblad. Je antwoorden gaan niet mee.

Laatst gecontroleerd: 2026-08-05

Overgangsconsulent

Vereniging van Overgangsconsulenten — VVOC

Een gespecialiseerde overgangsconsulent kan uitleg en begeleiding geven bij overgangsklachten. Voor medische diagnostiek, medicatie of mogelijke lichamelijke oorzaken blijft de huisarts het aangewezen aanspreekpunt.

Wanneer passend: Wanneer je uitleg en begeleiding zoekt bij veranderingen die je aan de overgang toeschrijft.

Of begeleiding wordt vergoed, verschilt per verzekeraar en polis. Vraag dit vooraf na.

overgangsconsulente.com

Je verlaat Anders Afgestemd en opent een externe website in een nieuw tabblad. Je antwoorden gaan niet mee.

Laatst gecontroleerd: 2026-08-05

Bedrijfsarts

Bij problemen met belastbaarheid, uitval, werkdruk of noodzakelijke werkaanpassingen kan de bedrijfsarts meedenken over werk en gezondheid.

Wanneer passend: Wanneer werk een grote rol speelt in je belasting, of wanneer aanpassingen op het werk nodig zijn.

Je bespreekt zelf met de bedrijfsarts wat er wel en niet met je werkgever wordt gedeeld.

Laatst gecontroleerd: 2026-08-05

Psycholoog, psychiater of gespecialiseerde ggz

Voor professionele diagnostiek is een deskundige nodig die ervaring heeft met autisme bij volwassenen, camoufleren, andere mogelijke verklaringen en relevante lichamelijke of hormonale veranderingen.

Wanneer passend: Wanneer je onderzoek of behandeling wilt bespreken, meestal via een verwijzing van de huisarts.

Vraag vooraf naar aantoonbare ervaring met jouw leeftijd, situatie en hulpvraag.

Laatst gecontroleerd: 2026-08-05

Heb je nu dringend hulp nodig? Deze informatie staat altijd voor je klaar en telt nooit mee in je verkenning.

Toegankelijkheid

Je kunt de tekstgrootte aanpassen en een prikkelarme weergave inschakelen. Alles is met het toetsenbord te bedienen en er beweegt niets vanzelf.